Kategori: Alternativ träning
Mål med din löpning
Det finns lika många inriktningar på löpning som det finns löpare, brukar man säga. Alla hittar sin stil och sina egna mål med träningen. Det är det s
Tävlingar i Sverige och utomlands
Det finns alltifrån korta stadslopp till trail i skogen och såklart Marathon och ultralopp.
Korta lopp
Det finns en mängs olika lopp på 5-10 kilometer
På den här sidan får du många tips på hur du håller dig aktiv och hälsosam. Men det många glömmer bort är att det är viktigt att du tar hand om dina tänder eftersom det annars kan påverka din hälsa negativt. Hitta […]